一日３０分 平日はテレワークが多いので、机に向かう時間が必然的に増えます。 従って、仕事後の工作時間は極力短くして、５０肩への負担を減らします。 さて、光硬化レジンの部品はソリがありますので、先に採用した輪ゴムの固定で時間を置きます。 タンク…