ビデオ三昧 天気が今ひとつでしたので、クハのサフを吹いただけで本日は早々に撤収。あとはゴロゴロしてビデオを見ているというぐうたらな一日になりました。 昨日注射を打った左肩の調子は、若干の改善が見られます。 ということで、今週の成果を少し。 八…